マリッジブルーの喧嘩やイライラ…原因や改善策は？結婚して大丈夫？

2020年8月17日 2020年8月17日

ゆずぽんず

もうすぐ彼とゴールイン！それなのに、喧嘩やイライラが絶えない…なんて状態だと、「本当に結婚しても大丈夫なの？」と不安になってしまいますよね。

このようなマリッジブルーを打破するには、原因や改善策を知ることが大切です！さっそく、その内容を詳しくみていきましょう！

Contents

マリッジブルーで喧嘩ばかり！結婚しても問題ない？

マリッジブルーのせいで、彼と喧嘩してばかり…。このような状況を分析すると、「結婚しても問題ないケース」と「結婚を考え直した方がいいケース」に分けられます。

では、その判断基準をみてみましょう！

【結婚しても問題ないケース】

すぐに仲直りできている

喧嘩しても数日以内に仲直りできるなら、お互いが「仲良く過ごしたい」「すぐにこの状態をなんとかしたい」と思っている証拠。今の時点では、そこまで深刻に捉える必要はありません。

「私たちは、なんだかんだラブラブだ」と前向きに捉えておきましょう。

スムーズに話し合えている

意見が食い違ったとき、お互いの意見を聞きながら話し合えていますか？

「私はこう思うけど、あなたは？」と相手の気持ちを確認できている、「たしかにその考え方も一理ある」と歩み寄りながら話しているという場合は、喧嘩にうまく対処できていると言えます。

これからの夫婦生活でトラブルが発生しても、スムーズに解決へと導けるでしょう。

【結婚を考え直した方がいいケース】

喧嘩中に暴力行為がある

どんな理由があれ、女性に手を出す男性は絶対にNG。たとえ後から謝罪しても、また同じ過ちを繰り返す可能性があります。

「叩かれたけど、後で真剣に謝ってくれた」「私の言い方も悪かったし…」と心を動かされないように気を付けましょう。直接攻撃されず、物やペットにあたる場合も同様です。

暴言を吐かれる

暴力だけではなく、暴言を吐く男性にも注意が必要です。「死ね」「消えろ」といった攻撃的な言葉はもちろん、「お前はダメな人間だ」と存在を否定したり、「俺の収入の方が上だ」「女のくせに」と自分の立場を強調したりするセリフも許してはいけません。

このような男性と結婚すると、モラハラ発言に苦しむ可能性があります。

彼がイライラすると性格が変わる

たとえ暴言や暴力が見られなくても、彼の言動に違和感があったら要注意！

「ドライブ中に口論をしたら運転が荒くなった」「ちょっと喧嘩しただけで仕事を休んだ」といった行動が見られたら、気性が粗い、スイッチの切り替えできない性格だと考えられます。その一面が、彼の本性である可能性もあるでしょう。

「結婚後、さらに本性を現してきた…」というケースもあるため、結婚まで様子を見たほうが安心です。

絶対に彼が謝らない

いつもあなたから謝って仲直りしている場合、彼のプライドが極端に高いのかもしれません。彼の性格を探るためにも、あえてこちらから謝罪しないままで過ごしてみては。それでも一向に謝らない、こちらを責めてばかりという状況なら、今後も彼から折れることは考えられないでしょう。

「このまま自分から謝り続ける生活に耐えられるのか」と、一度イメージしてみるのもいいですね。

性格の不一致による喧嘩が多い

「性格の不一致」は、離婚の原因としても多く挙げられています。そのため、喧嘩の原因がお互いの性格によるものなら、結婚後も喧嘩が頻発する可能性大。最悪の場合、いずれ破局を迎えることも考えられます。

「ほんの些細なことで揉めてしまう」「どうしても性格が合わない」と悩んでいるなら、性格の相性が合っていないのかもしれません。

マリッジブルーでイライラ…この状態はいつまで続くの？

マリッジブルーでストレスを抱えていると、「今の状況から、一刻も早く脱出したい！」と思うはず。

いつになったら、このイライラ期間を終わらせることができるのでしょうか。

大半は「結婚生活が落ち着く頃」に解消！

マリッジブルーを経験したカップルの多くは、結婚生活が落ち着く頃に解消できています。

具体的にみると、「結婚式や新婚旅行が終わって一息ついた」「新生活に慣れてきた」といったタイミング。慌ただしさのピークを越えることで、気持ちが穏やかになるのでしょう。

マリッジブルーだった頃が嘘のように、ラブラブな新婚生活を満喫するカップルも珍しくありませんよ！

なかには、いまの状況が継続するケースも

大半のカップルが自然とマリッジブルーを乗り越える一方、結婚後もイライラした状況が続くケースも存在します。

とはいえ、このようなカップルが必ずしも離婚に至るとは限りません。なかには、「お互いの会話が少ないが喧嘩も起きない」「喧嘩をしても自然と元に戻る」と割り切った関係になる夫婦も。

少し寂しい気もしますが、お互いが納得した関係なら、これはこれでアリ…なのかもしれませんね。

マリッジブルーでイライラする原因は？

そもそも、なぜ「結婚」という幸せなライフイベントを前にして、心が不安定になってしまうのでしょうか。マリッジブルーになる原因は、カップルによってさまざま。

そのなかでも、彼に対してイライラするケースの主な原因をみてみましょう。

あまりのハードスケジュールにイライラ

結婚が決まったあとは、やることが多くてバタバタしがち。そんな状況にお互いのストレスがたまり、喧嘩が発生することも珍しくありません。

とくにイライラの原因になりやすいイベントは、結婚式や新生活の準備です。

たとえば…

「結婚式の前は、当日までにやることが山積みで毎日が大忙し。決めなければならない項目もたくさんありました。それなのに、彼は『君に任せる』『なんでもいいよ』ばかり。『じゃあ、このプランで…』私が決めると、料金が高いと文句を並べます。結局なにも手伝ってくれないし、当日までずっとイライラしていました」

「2人で住む部屋の部屋探しや下見、契約などは全部私任せ。彼に書類を渡しただけで『面倒くさい』『ちょっと忙しいから』と拒否されました。どうして私だけバタバタしないといけないのか、納得できません」

といったケース。結婚式や新生活といったワクワクするようなライフイベントも、多忙すぎるとストレスに変わってしまうようです。何も手伝わない彼に不満が募るのも、無理はないでしょう。

考えの違いで揉める

新居や家具選びで意見が合わなかったり、「結婚後も妻が働き続けるかどうか」の選択肢で揉めたり…。

意見がすれ違うたびに喧嘩になり、新生活に対する期待が吹っ飛んでしまうケースです。

自分の意見を押し殺したものの、「自分好みの選択ができなかった」「結局彼の選んだものばかりだ」とストレスを抱える女性も珍しくありません。

独身の自由を失うことにモヤモヤ

自分のお金を自由に使い、自分の好きなペースで毎日を過ごせる…。そんな独身時代の自由がもうすぐ終わるとなると、「これから先、やっていけるのかな」と思い悩む女性も多く見受けられます。

彼といるだけで「今のうちに他の人と遊んでおきたいのに」「残りわずかの貴重な独身時代なのに」とイライラする場合、このタイプのマリッジブルーに陥っているのかもしれません。

改めて彼の欠点について考えてしまう

恋人同士だと「これくらい別にいいか」と捉えていた部分も、結婚するとなると話は別。「彼はお金の無駄遣いが多いから、結婚したら苦労するかも」「女の子が好きだから浮気されるかも」と不安になることもあるでしょう。

その結果、彼に対するネガティブな気持ちが膨らんでしまい、今まで通りの関わり方ができなくなるケースもあります。

「本当に彼でいいの？」と考えてしまう

結婚直前になって、大好きだった彼に対して「本当に彼でいいの？」「もっと素敵な人がいるかも」と迷う人も少なくありません。

そんな気持ちが彼にも伝わり、お互いがギクシャク…なんてことも。喧嘩になり、余計に関係が悪化するケースも見受けられます。

マイナス思考になってしまう

これは、彼に浮気された経験がないのに「もし浮気されたらどうしよう」と悩んだり、人並みに家事ができるのに「ちゃんと家事ができるかな」と不安になったりと、あれこれ考えてしまうケース。

もともと慎重に行動するタイプの女性に見られやすいパターンです。

疑心暗鬼になってしまい、彼への気持ちや態度まで変わってしまうこともあるでしょう。

相手の親が干渉してくる

結婚はカップル同士だけでなく、お互いの親族も関係するもの。そのため、相手の親に関する内容で揉めるカップルも少なくありません。

よく耳にするのは、「義実家の近所に住むように言われた」「2人の問題に口を挟んでくる」といった悩み。

そのうえ彼が自分に寄り添ってくれない場合、余計にイライラしてしまうでしょう。

イライラを募らせているカップルは意外と多い！

結婚を控えたカップルって、なんだかみんな幸せそうに見えますよね。しかし、実際は「喧嘩の連続で結婚が憂うつ」「結婚に対してネガティブになってきた…」なんてケースも少なくありません。実際のところ、

「祝福してくれる友達の前ではニコニコしていたけれど、心の中では結婚に対して悩んでばかりでした。お祝いモードの親の前で不安を打ち明けるわけにもいかず、1人で悩む時間が多かったです」

「今まで順調に付き合っていたのに、プロポーズされた途端にモヤモヤした気持ちが…。結局、新婚生活が落ち着くまで彼と喧嘩ばかりでした。夢にまで見たプロポーズだったのに、現実はこんなものなのですね…」

と悩んでいる女性たちも。

「こんなに苛立つのは私だけかも…」と悩む必要はないのです。

どうすればマリッジブルーを乗り越えられる？

マリッジブルーで彼にイライラしてばかりだと、2人の関係が悪化する一方。

では、どうすればこの状況を乗り越えられるのでしょうか。その改善策をご紹介します！

お互いの意見を確認する

まずはお互いの意見を確認し、いまの状況や問題点を整理しましょう。とくに「お互いの家族との付き合い方」や「一緒に住む上でのルール」は、カップル間で意見が分かれやすいテーマです。各々の理想やその理由を伝え合いましょう。「今後のためにしっかり話し合いたい」と伝えれば、彼も真剣に向き合ってくれるはずですよ！