遠距離恋愛の状況に悩んで、中には結果として、別れを選ぶカップルも少なくはありません。実際、遠距離中の彼氏と別れるべきか現在進行形で悩んでいる女性も多いのではないでしょうか？
付き合っているのに会えない……そんな状況は、確かにとてもつらいですよね。「恋人同士なのに、なんでこんなに離れてなくちゃいけないの？」と思えば思うほどつらい気持ちは募るばかり。好きだけど、いっそのこと別れてしまった方が楽なのかも……と思うことは正直あるでしょう。そう、遠距離恋愛中に別れるカップルは、関係性の悪化だけが別れの原因ではないのです。
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遠距離の彼氏と「好きだけど別れる」女性の心理
では、実際に遠距離中の彼氏と「好きだけど別れる」という決断をする女性は、どんな心理を持っているのか、詳細を整理していきたいと思います。
寂しさに耐えられない
一番多いのは、寂しさに耐えられないという心理でしょう。好きだけど別れるという決断に至ってしまうのは、彼氏と付き合っているという幸せな気持ちよりも、付き合っているのに会えないという寂しさ・つらさが上回ってしまうからです。
会えないのが寂しいと思う気持ちは、当然ですが彼氏のことが好きだからこそ生まれるものです。好きだからこそ会いたい、でも遠距離だから会えない……これは本来であれば矛盾した状況ですよね。恋人同士なら、本来はすぐに会える距離にいて当然のはずです。
そんな矛盾した状況は、多くの人にとって非常につらいフラストレーションです。ストレスは半端ではないでしょう。それならいっそのこと、別れるべきなのかも……なんて考えに至るのも不思議ではありません。
つい浮気を心配してしまう自分に嫌気が差す
どうしても浮気を心配してしまう心理状態がつらい……という理由で、好きだけど別れるという決断をする人もいるでしょう。
遠距離中は、彼氏の状況は、ほとんど彼氏が話してくれたことでしか知ることができません。そのため特にネガティブになりやすい人は、「周りには私よりきれいな子がいっぱいいるのかも」「寂しくなったときは彼もつい浮気したくなるのかも」「実は彼は心変わりしていて、私に嘘をついているのかも」なんて、つい考えてしまうものです。
ですが誰だって、大事な彼氏のことを疑うなんてことは基本的にはしたくないでしょう。そのため多くの人は、つい彼氏に不信感を持ってしまうと、そんな自分自身に同時に嫌悪感を持つようになっていきます。
「なんで私ってこんな嫌な女なんだろう…」と思うようになり、それが遠距離のつらさの原因となっていくわけです。ずっと自己嫌悪になって、ネガティブでいるのは嫌ですよね。そういった心理状態になると、人は最終的に自分の心を守りたいと思うようになります。
つまり、自己嫌悪する状況から解放されたいと思うようになり、彼氏と別れることを望んでしまうということです。これは彼氏への恋愛感情とはまったく別物の感情ですよね。
好きだけど会えないせいで恋愛感情は冷めてしまった
人によっては、遠距離恋愛という会えない状況が原因で、彼氏に「恋」できなくなってしまったという場合もあります。つまり「（人としては）好きだけど、（恋人としては気持ちが冷めたので）別れる」ということですね。どちらかといえば、「嫌いになったわけじゃないけれど、別れる」というニュアンスの方が正しいかもしれません。
そんなコミュニケーション不足が、好きだけど別れるという決断に至る理由になることも、決して少ないことではありません。
好きだけど別れるべき？遠距離恋愛中に悩んだときは…
寂しさや浮気の心配などが理由となって、「もう別れた方が楽なのかも」と思うことは、実際のところ多くの遠距離カップルによくあることです。
ただ、そうはいっても、彼氏のことを大事に思う気持ちは変わらないでしょうし、別れたくないという意思もあるはずです。心理状態はとても複雑で、今後取るべき選択肢については非常に迷うところでしょう。
ではここからは、遠距離中の彼氏と別れるべきか悩んだときはどうするべきか、今後の行動を考えてみましょう。
好きだけど別れるべきか…そう思う理由を考えてみる
まずは、なぜ「好きだけど別れる」という選択肢が自分の中で生まれたのかを、冷静に考えてみてください。会えない寂しさが本当につらいから？浮気されるかもしれない不安が止まらないから？長期間会えないせいでマンネリしたから？……理由や心理はさまざまあるでしょう。
お手上げだと思うなら、本気で別れることは考えるべきなのかもしれません。
別れたくない気もする…迷うならしばらく様子を見るのも大事
好きだけど別れるということを考えたとき、それでもやっぱり別れたくない思いもある……と少しでも思えたのなら、決断は急ぎすぎない方が良いでしょう。迷うならしばらく様子を見るのも十分アリです。
別れたくない気もする…と迷うなら、あと数か月は様子を見てみるのもありかもしれません。
コミュニケーション不足を解消するための対策をしてみる
コミュニケーション不足のせいで、遠距離中に好きだけど別れるという決断をしたくなることはよくあります。ですが一度冷静になって、コミュニケーション不足が原因なら、もう一度今の状況を見直してみようと思うことも大事です。
それが遠距離恋愛によるマンネリを防ぐことにもつながります。
つらさが精神状態に支障をきたすレベルなら別れるべきかも…
彼氏に会えないのがつらいせいで、もはや仕事も手につかない、毎日泣いている……そんな状況なら、正直なところ別れることは考えた方が良いかもしれません。精神状態を正常に保つことができないのなら、いっそのこと悩む状況やストレスから自分を解放した方が、最終的には気持ち的に楽になれる場合もあります。
別れることには確かに勇気も要ります。一時的に孤独感や虚無感などに悩まされることもあるでしょう。ですが遠距離恋愛による寂しさや不安が今後も続くことと、一時的に別れのつらさを味わうこと、どちらがつらいのか……それはそれで考えれば迷うところでしょう。
まとめ
遠距離恋愛中は、誰だって寂しさや不安に悩まされるものです。結果、好きだけど別れるという決断をするカップルもたくさんいるでしょう。別れたくない気持ちはあるけれど、寂しすぎてつらいから、頑張って別れるべきなのかも……と悩んでいる人も多いかもしれません。
しかしネガティブになりやすい遠距離恋愛の状況だからこそ、冷静になることも大事です。最終的に後悔のない選択になるよう、まずは自分の気持ちとよく向き合っていきたいところですね。そのうえで別れるべきか、それとも遠距離を続けていくべきかを判断していきましょう。
